[性味] 味甘，性凉。

　　[归经] 入肾经。

　　[功效] 清热解毒、消暑、利水。

　　[主治] 暑热烦渴、水肿、泻痢、丹毒、痈肿、药毒等症。

　　[成分] 蛋白质、B族维生素、钙、磷、铁等。

　　[按语] 绿豆由于用途广泛，被人们称为“济世之良谷”。特别是在热天，人们出汗多，新陈代谢旺盛，消耗大，而绿豆除了有清热、解暑、利尿等作用外，正好补充了人体的需要。

美容养颜

养颜护肤多吃猪血

·五颜六色的养颜高手
·吃出美丽“醋女生”
·美颜润肌——麦冬粥
·新发现：美食＝美容
·排毒饮品——番茄柠檬汁
·润肌滑肤——瓠子炖猪蹄
·祛斑洁肤——白果奶饮
·对症下“菜”皮肤更好
·止牙血、治便秘——番茄凤
·补气血、抗衰老——桂圆炖

减肥心法

为何要注意过

瘦是一种态度

胖美在中国以

不要因孩子肥

·减肥没有假期
·用毅力战胜肥胖
·改变灰色减肥
·减肥三法
·瘦身充满矛盾
·瘦身从头开始
·胖女人的烦恼
·让心情助你瘦身
·忌妒露在外面的骨头
·对运动另眼相看

性心理

1

为让青春期男生集中精力

2

夫妻性爱生活中的心理卫

3

三陪女要修复处女膜遭拒

4

女人的初夜价值几何

5

女性入夜后的性心理变化

6

美丽少妇的致命诱惑

7

导致女人“外遇”的心理

8

性生活时男人的爱情指数

9

心理专家解释性洁癖

10

你有浏览色情网站癖吗

药物保健

解酒护肝宣传

番茄红素真能

·怎样选择调经中成药
·防感冒一天只要两瓣蒜
·吃药留神剂量超标伤肝肾
·骨质增生患者也应补钙
·钙是人体生命活动调节剂
·中药泡茶常服有害
·中成药的夏季保养
·大量补充维生素E危害健康
·服用中药留意不适感觉
·合理应用维生素

孕产妇保健

1

孕妈咪解“秘”美食大荟

2

孕妈咪怀孕期间的饮食禁

3

孕妇在怀孕期间补充鱼油

4

平衡膳食,生个健康宝宝

5

孕妇少食辛辣食物

6

孕妈咪孕期食物与呕吐反

7

孕妈咪饮食中应增加的营

8

《健康与疾病的营养270个

9

调整饮食改善孕期五大不

10

谈谈母乳的质量