[性味] 味甘，性平。

　　[归经] 入心、脾、胃、肾经。

　　[作用] 养心安神、滋阴益血润燥。用于月经不调，乳汁减少，眩晕，夜盲，病后体虚，营养不良，阴虚肺燥，咳嗽痰少，咽干喉痛，心悸，失眠，小儿惊痫。

　　[成分] 蛋白质、八种人体必需氨基酸、卵磷脂、甘油三脂、胆固醇、蛋黄素、钙、磷、铁、维生素（A、B2、B6、D、E）、菸酸等。

　　[按注] 蛋黄中胆固醇含量较高，高血脂症患者宜少食。

美容养颜

明星：明星饮食嗜好大曝光

·五大类食物有助天然排毒
·意大利流行“信号灯”饮食
·配制“排毒套餐”有益健康
·吃零食也有秘诀
·香槟另类喝法
·西餐“天王”鹅肝芝士升温
·国庆佳肴:年年有"鱼"(图)
·让女人挽留青春的食谱
·饮食排毒计划 健康零负担
·让皮肤细嫩光滑的的食物

饮食指南

哪些食物最好

方便面如何吃

专家推动烹饪

食用碘盐时别

·春夏交替，哪些水果是上选
·其实做大米粥都有很多讲究
·营养专家推荐四个菜最健康
·配制秋季“排毒套餐”
·月饼每天最多吃一个
·“早蜜晚水”更科学
·长假吃饭该注意啥
·西红柿越红 营养越高
·煮玉米粥 加点小苏打
·有些食物能帮助解酒

口腔美容

1

靓齿美人5原则

2

矫牙后别招惹牙龈炎

3

不可忽视的六龄牙

4

好好的牙齿为什么会变松

5

龋齿常识

6

为什么牙不齐的孩子越来

7

7岁牙齿正畸效果更好

8

10～14岁牙齿正畸的最佳

9

儿童常见的错牙合畸形

10

儿童缺牙后也应镶牙吗?

养生集锦

消化道溃疡饮

火腿、香肠会

·消化道溃疡饮食治疗(3)
·秋冬养生粥
·中风饮食治疗(2)
·便秘饮食治疗
·高脂(蛋白)血症饮食治疗(1
·冠心病饮食治疗(3)
·高脂(蛋白)血症饮食治疗(2
·低脂低胆固醇饮食参考食谱
·冠心病饮食治疗(1)
·夏天饮食宜清补

美发造型

1

接起你的短发来

2

选一种最适合自己的发型

3

释放您长发的100%魅力

4

人见人爱的趣味女孩（图

5

亮丽发型自己造（图）

6

妖娆金秋 打造斑斓发型4

7

妖娆金秋 打造斑斓发型3

8

妖娆金秋 打造斑斓发型2

9

妖娆金秋 打造斑斓发型1

10

妖娆金秋 打造斑斓发型5