木瓜1只（约250-500克），生姜2片，米醋1碗。

　　「做法」

　　生姜去皮洗净，加入米醋，木瓜去皮切片齐放瓦煲，再加清水一碗半，煲大半小时，瓜烂即成，味道甜酸辣，可口美味，有益健身。

　　「功效」

　　恢复体力，祛清血瘀。

亚健康常识

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·“亚健康”状态，离疾病不
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·亚健康是什么?
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·亚健康的成因与防治
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女性保健

积极治疗乳腺

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