柏子仁粥

　 2006-6-4 　 　

    组成
　　
　　柏子仁15克、粳米100克、水600~800毫升、蜂蜜25克。
　　
　　制法
　　
　　柏子仁去尽皮壳，捣烂，粳米淘净，一起放入锅中，加水大火煮沸，再用小火熬至汤浓米烂即成。
　　
　　用法
　　
　　每日一～二次，趁温热时服食。
　　
　　说明
　　
　　《神农本草经》说柏子仁：“令人润泽，美色。”柏子仁粥中以柏子仁少佐蜂蜜，润肤泽面效果更好。
　　

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