薄荷可清凉明目

　 2006-6-9 　 　

    薄荷气味芳香浓郁，清凉袭人。薄荷每100克可食部分含胡萝卜素

7.26豪克，B族维生素0.14毫克，维生素C52毫克，还含有蛋白质、脂肪

及糖类等。

    薄荷味辛性凉，入肺、肝经、有散风热。清利头目、透疹除痒、疏肝

止痛之功效。常用于治疗风热感冒、风热上攻所致的头痛、目赤、咽喉肿

痛、麻疹、风疹、小儿惊风及肝郁胸闷、胃气不舒等。 

下一篇：多吃苹果增强记忆力

营养与治疗

维生素B12能有效治疗慢性

·调理亚健康可用中医饮食
·维生素克亚健康
·如何变亚健康为健康
·亚健康状态人群怎样调整饮
·提高免疫功能远离亚健康
·亚健康状态的推拿治疗
·预防亚健康的良方
·背景音乐有利改善亚健康状
·走出亚健康状态的有效途径
·亚健康者最宜旅游

亚健康常识

亚健康的人群

一滴血检测“

你处在亚健康

新的医学概念

·什么是亚健康状态
·亚健康——都是压力惹的祸
·心理对亚健康的影响
·亚健康的24种症状
·要健康 不要亚健康
·常见的亚健康误区
·“亚健康”侵袭“白领”
·疲劳给你的健康提醒
·防亚健康从办公室做起
·形形色色的女性依赖症

减肥心法

1

不妨一试念力瘦身法

2

减重18斤后的真情“告白

3

这样喝水 一个月轻松减10

4

苗条速成法

5

心理减肥效果好

6

女性减肥最佳模式

7

减肥理由一百条

8

“变瘦”一生追求的梦想

9

女性减肥不宜在三期

10

教你如何克制饥饿感

心理保健

追求完美惹烦

摆脱情感饥饿

·恐惧“亲密接触”
·失恋伤痛治疗
·年终变动挑战心理承受
·光棍节 专家解析白领为何
·眼泪：缓解你的心理压力
·各国流行的心理减压法
·少年心事你懂不懂－关注校
·笑对梅雨天 “心情不发痒
·为什么我们最终没有选择离
·女人至少应有三个男朋友

器械减肥

1

有了新型跑步机　窈窕不

2

局部减肥有高招

3

让仪器解决圆脸

4

器械减肥好处多

5

旋转器减肥法

6

热疗减肥

7

轻器械训练＋有氧健身操

8

家庭健身器的种类

9

海外流行减肥仪

10

机器减肥的合理选择