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便秘-五仁粥
  2006-6-9    

  【来源】 经验方 

  【原料】 芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁各10克,去皮、尖,炒一下,甜杏仁10克,粳米200克。 

  【制作】 将以上五仁混合碾碎,入粳米共煮稀粥。 

  【用法】 任意服用。 

  【疗效】 滋养肝肾,润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘等。 

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