便秘-五仁粥

　 2006-6-9 　 　

　　【来源】 经验方 

　　【原料】 芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁各10克，去皮、尖，炒一下，甜杏仁10克，粳米200克。 

　　【制作】 将以上五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。 

　　【用法】 任意服用。 

　　【疗效】 滋养肝肾，润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘等。 

下一篇：肠炎-薯蓣鸡蛋黄粥

饮食禁忌

肺结核忌食物品

·支气管扩张忌食物品
·肺结核宜忌原则
·支气管扩张宜食物品
·支气管扩张宜忌原则
·慢气支气管炎忌食物品
·食物 药膳搭配禁忌
·绿茶和枸杞不可以同时饮用
·虾肉不宜与富含维生素C的
·吃羊肉有禁忌
·吃饭当心“致癌组合”

中医减肥

熏熏肚脐就能

中草药瘦身茶

瘦身：“穴位

推荐一款减肥

·针灸减肥可能会染病
·王菲的中草药瘦身药方（图
·怎样练习气功慢跑减肥法?
·用针灸 请脂肪消失
·气功减肥是怎么回事
·怎样练习爬龙减肥功?
·怎样练习男性快速减肥操?
·美丽要健康
·老年肥胖者适合中药治疗
·怎样练习龙门健美减肥功?

少儿保健

1

婴幼儿灯下睡眠不适宜

2

夏日里婴幼儿衣着保健

3

防止宝宝吃手6对策

4

赤脚的孩子更健壮

5

重视小耳朵的保护

6

小儿秋冬疾病防护全指导

7

给宝宝换个思路抗感染

8

如何让早起的婴儿不焦躁

9

儿童餐具与健康

10

孩子睡觉磨牙是怎么回事

其它相关

你我都是“亚

勿忽视白领中

·正确对待亚健康状态
·克服“亚健康”的良策
·春困是亚健康的信号
·亚健康离健康不止一点点
·媒体从业者提前10年进入亚
·六种人为亚健康高危人群
·司机猝死 亚健康状态诱发
·“电脑网络综合症”威胁健
·白领中一半是亚健康人
·广州公务员普遍处亚健康状

基本护理

1

护肤品营养你的皮肤吸收

2

日霜晚霜的护肤秘籍

3

年底抢救肌肤三部曲

4

警惕护肤不当反成伤肤

5

揪出冬日皮肤护理11大杀

6

颜面保健 颜面保健方法

7

揭密珍珠粉 9个美颜小诀

8

爱美女孩两大天然美容法

9

冬季精心护甲8个好习惯

10

女性美容护肤要分年龄