美容药粥-苁蓉羊肾粥

　 2006-6-9 　 　

　　【来源】 《圣济总录》 

　　【原料】 肉苁蓉15克，羊肾1具，羚羊角屑15克，灵磁石20克，薏苡仁(即薏米，下同)20克。 

　　【制作】 将肉苁蓉洒洗去土，再与羚羊角屑、灵磁石一起水煎，去渣取汁。羊肾去脂膜切细后与薏米一起放入药汁中煮粥即可。 

　　【用法】 空腹随意服食。 

　　【疗效】 滋阴平肝，强壮补虚。适用于肝肾不足、身体羸弱、面色黄黑、鬓发干焦、头晕耳鸣等。 

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