榛子粥

　 2006-6-9 　 　

【来源】《济众新编》 

【原料】榛子不拘多少 粳米50克 蜂蜜少许 

【制作】将榛子水沉去皮，水磨滤取其浆汁，再和粳米煮成粥。 

【用法】食用时调入蜂蜜，久服尤佳。

【功效】益气力，宽胃肠。用于脾胃气弱、温中止泻。 

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