孔子养生与食姜

　 2006-6-4 　 　

　　据《论语》记载，孔子养生之法是平日“不撤姜食”，意思为每天都吃些姜。《本草纲目》记载，姜辛、温，归五脏，除风邪寒热，去痰下气。生用发散，熟用和中。

　　姜辛辣而芳香，含有芳香性挥发油脂“姜油酮”，功能健胃，并有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒的作用。适用于外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒呕吐；寒冷侵袭后，急用姜汤饮服，可增进血行，驱散寒邪。另外，姜还含一种树脂成分，可抑制胆固醇的吸收，预防动脉粥样硬化。

　　但是生姜性辛温，逐寒而发表，所以只能在受寒情况下应用。如果受寒以后，突出症状是喉痛、喉干、大便干燥，就不适宜用生姜了。此外，一次不能吃姜太多，否则会引起口干、喉痛和刺激肾脏发炎。

 

天津老年时报

下一篇：主食吃得少　头发白得快

耳部整形

大耳畸形的分类及治疗

·改善兜风耳手术
·杯状耳的主要特征
·杯状耳的主要特征简介
·菜花耳
·究竟什么是耳廓畸形？
·手术矫正隐耳最好时机
·烧耳朵美容引领的时尚
·外耳外伤的原因及治疗
·外耳道闭锁或狭窄
·外耳道闭锁或狭窄治疗

口腔美容

护齿从“根”

酸甜饮料毁牙

孩子吃糖有讲

带孩子看看牙

·妈妈与宝宝的护牙第一课
·八大“习惯”不利宝宝牙齿
·如何护理乳牙有讲究
·3岁儿多食甜食易患虫牙
·儿童龋齿有可能源自于母亲
·3岁以下幼儿慎用含氟牙膏
·六成儿童牙齿畸形需要矫正
·宝宝吃手指 妈妈怎么办
·牙颌畸形的早期治疗有利于
·教会孩子刷牙

器械减肥

1

局部减肥有高招

2

让仪器解决圆脸

3

器械减肥好处多

4

旋转器减肥法

5

热疗减肥

6

轻器械训练＋有氧健身操

7

家庭健身器的种类

8

海外流行减肥仪

9

机器减肥的合理选择

10

巧选器械 练出健康

饮食美发

少白头的饮食

让头发快快长

·改善饮食止住脱发
·脱发饮食指南
·饮食中的美发主角
·怎样保持黑发长存
·头发健美与饮食
·饮食护发：润发养颜首乌炖
·饮食护发 回复最美丽状态
·食物护发三大攻“电”战
·5款乌发养颜营养品
·美发DIY：养颜乌发汤

手术减肥

1

外科手术减肥是怎么回事?

2

吸脂 全身皆胖不适用

3

勿误导病人--吸脂减肥=减

4

中老年肥胖治疗——手术

5

外科手术减肥

6

怎样选择减肥门诊

7

谈谈手术减肥的利与弊

8

什么叫吸脂术？

9

医生忠告：并非人人都适

10

吸脂后你反弹了吗？