据上海胸科医院急诊科主任蒋锦琪教授介绍,羊肉性温热,大家都知道暑热天不宜进食,但在冬季同样也不可过多吃。因为多食不但损伤肠胃,而且容易出现牙痛、口渴、咽痛、便秘,甚至目赤、流鼻血、头痛、发热、血压升高等“上火”之症。曙光医院名老中医中心戴德英教授指出,除了畏寒怯冷、手足不温、小便清长、舌淡质胖属虚寒之体者可适当多食羊肉外,凡是口干咽燥、大便干结等肝火旺盛的人都不适合多食。
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