您所在的位置 首页 > 减肥方法 > 饮食减肥 > 正文

共享美丽与瘦身
  2006-6-4    

    您正在减肥吗?瘦身方法很多种,不过,好像每一种方法对身体或多或少都有些缺失,听过不少减肥减到皮肤粗糙,憔悴黯然的例子,减肥和美丽能否一同兼顾呢?聪明的您,该知道我们今天要给您的就是这道秘方罗!
  
  以下均为果汁呈现:
  
  1、(红萝卜汁+青椒汁)
  
  由於青椒有维他命A和C,可防止组织松弛,红萝卜汁含丰富的胡萝卜素,有助於新陈代谢、消化及排毒,进而达到美容的效果。
  
  2、(苹果汁+红萝卜汁+西芹汁)
  
  苹果含丰富纤维帮助清肠胃,西芹能降血压降火气,喝起来十分爽口。
  
  3、(蕃茄汁+柠檬汁+西芹汁)
  
  能够抑制想吃甜食的欲望,对排除体内的毒素特别有效。
  
  4、(苹果汁+柳橙汁+茉莉花茶)
  
  含高纤维,有助增进肠胃的蠕动,促进体内环保。
  
  5、(有机果醋+蜂蜜)
  
  天然不含化学成份的有机苹果醋,与维他命B群的蜂蜜,两者合而为一能有助於消化、降低胆固醇,具减肥去脂的功效。
  

下一篇:怪味海带

相关精彩内容
你可能还对以下内容感兴趣
七日瘦身汤
减肥瘦身
瘦身男女
xp瘦身
瘦身网
美容瘦身
瘦身论坛
瘦身方法
甩脂瘦身机

Google
 
Web www.Ggxo.com
其它相关

1

为了美丽向自由基宣战

2

e时代,便秘爱找谁?

3

便秘、奶油肚困扰多数“

4

白领别让便秘缠上你!

5

众人皆睡我独醒

6

“坐班族”别坐以待“病

7

想要由内到外的美丽吗?

8

你还在为颈椎病所苦吗?

9

热恋办公桌的你当心颈椎

10

颈椎病侵袭伏案工作人群

孕产妇保健

1

孕妇禁食薯条薯片

2

孕妇应该多吃鱼

3

妊娠水肿的食疗方法

4

临产时饮食要注意什么?

5

孕妇吃猪腰要小心

6

专家提醒:孕妇儿童要慎

7

孕妇应戒吃鲸鱼肉

8

孕妇、儿童慎服防非典中

9

孕妇低热量饮食使早产危

10

孕妇宜适量食用蜂蜜