要想怀孕应该少吃肉
2006-6-9
许 多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是据BBC（英国广播公司）报道，美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。研究人员发现，如果饮食中的蛋白质含量超过25％，就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育。食谱中蛋白质含量过高，生殖系统中铵的含量就会相应提高，从而影响H19基因的正常印记和胎儿发育，并导致流产几率增加。一般来说高蛋白质食品主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物。饮食中蛋白质的摄入不应超过总能量的20％。因此，对于那些想怀孕的女性来说应少吃肉。
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