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准妈妈可以喝冷饮吗
  2006-6-9    

Q:我是怀孕10周的准妈妈,从怀孕开始,我就非常容易口干舌燥,所以就很喜欢喝冷饮。可是有人告诉我,如果妈妈怀孕期间喝冷饮,生出来的孩子气管不太好,是真的吗?另外,我现在较易有饥饿感,常常觉得吃不饱,这是正常现象吗?(河北 小云)

A:在夏秋季节,人是很容易口干舌燥的。其实,孕妇喝冷饮并没有那么大的问题,但孕妈妈本身必须没有任何胃肠道不适的症状,否则还是适可而止。

事实上,准妈妈在整个怀孕过程中都容易有腹胀、便秘及胃部不舒服的现象,喝太多冷饮容易造成肠胃负担过重,而且冷饮大多较甜,容易造成体重增加过多,甚至患糖尿病的危险,所以,开水还是最佳饮品。至于喝冷饮会造成宝宝气管不好,那是没有什么科学依据的。

常常有饥饿感,并没有什么不正常,只要体重控制得当即可。在怀孕末期,体重比没怀孕时增加10~12千克为宜。其实,小云,你是很幸运的,大多数准妈妈可能在怀孕10周的时候吃什么吐什么呢!

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