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壮阳
  2006-6-8    

南瓜蒸红枣
功能:
壮阳强精,提供男性永不衰竭的活力,并可预防摄护腺肥大,加入红枣更可增加血脉与精子活力。南瓜子对幼童更具有驱虫的效果。
材料:
南瓜1个、红枣20粒
作法:
1.先将南瓜外皮洗净,于1/3处横剖开,当作盖子。
2.用汤匙将南瓜子挑松,若是过多可取出少量不用。
3.将红枣用水清洗干净,稍微泡软些直接倒入南瓜中与南瓜子混合,盖上南瓜盖,把南瓜放入深碗中,移入蒸锅内,以隔水中火蒸 小时取出,可食南瓜子、红枣与南瓜肉。南瓜本身具有糖及淀粉质,味道甜美,加入红枣同蒸其味更香,不须添加任何调味料。

酥炸核桃
功能:
补肾固精,温肺定喘,润肠通便,对于腰膝冷痛、滋养细胞、提高记忆力有极佳之功效,是健脑的好食品。
材料:
核桃1/2斤、冰糖2两
作法:
1.先将核桃洗净、滤干水分,放入半锅油中,用小火慢慢炸至颜色微黄时即可捞出, 用吸油纸加速滤去多余的油分备用。
2.锅内放入2饭碗的清水,将冰糖放入同煮,直至冰糖溶化,且有粘丝时,将炸好的核 桃倒入,快速拌均匀即可熄火,装碟后使其冷却几分钟,便可食用。

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