避免儿童食品消费的误区
2006-6-9
儿童食品消费存在大量的误区。一些是父母育儿知识缺乏造成的。一些是广告、媒体不当宣传的结果。一些是物质条件改善后的攀比需要。一些是厂商没有按照国家的质量要求生产出假冒伪劣食品。
儿童的食品消费是要讲科学的。不当饮食会影响正常的生长发育，甚至造成心理和生理疾病。
误区之一高热量为主，营养成分单一。膨化食品，因其口味鲜美而受儿童喜爱。这些高热量的食品，大多无法达到综合性营养指标的要求，经常食用会影响儿童的正常食欲，引起平衡失调。
误区之二食品中的添加剂未引起重视。“三精”糖精、香精、食用色精在食品中的使用是有国家规定标准的，好多上柜的儿童食品也确实符合有关标准。但食之过量，会引起不少副作用。
误区之三分不清食品的成份和功能。奶乳制品，不少家长在选购时往往分不清乳酸饮料与乳酸菌类饮料的区别，其实两者的适用对象是不一样的。选择不当，反而会引起肠胃不适等症状。
误区之四过分迷信洋食品。从日前有关部门的抽检可以看出，进口的儿童食品也并非百分之百完美的。客观地说，如今的国产儿童食品，从质量和包装上来看，较前几年已有天壤之别了，有不少已达出口标准，因而不能迷信于一个“洋”字。
俗话说：“少吃多滋味，多吃坏肚皮”。任何好食品都应有一个量的控制，对于年幼无知的儿童少年来说，要避免陷入误区，家长们应是责无旁贷的。
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儿童的食品消费是要讲科学的。不当饮食会影响正常的生长发育，甚至造成心理和生理疾病。
误区之一高热量为主，营养成分单一。膨化食品，因其口味鲜美而受儿童喜爱。这些高热量的食品，大多无法达到综合性营养指标的要求，经常食用会影响儿童的正常食欲，引起平衡失调。
误区之二食品中的添加剂未引起重视。“三精”糖精、香精、食用色精在食品中的使用是有国家规定标准的，好多上柜的儿童食品也确实符合有关标准。但食之过量，会引起不少副作用。
误区之三分不清食品的成份和功能。奶乳制品，不少家长在选购时往往分不清乳酸饮料与乳酸菌类饮料的区别，其实两者的适用对象是不一样的。选择不当，反而会引起肠胃不适等症状。
误区之四过分迷信洋食品。从日前有关部门的抽检可以看出，进口的儿童食品也并非百分之百完美的。客观地说，如今的国产儿童食品，从质量和包装上来看，较前几年已有天壤之别了，有不少已达出口标准，因而不能迷信于一个“洋”字。
俗话说：“少吃多滋味，多吃坏肚皮”。任何好食品都应有一个量的控制，对于年幼无知的儿童少年来说，要避免陷入误区，家长们应是责无旁贷的。
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