我有一个两岁的男孩,现在每天除了和大人一样吃饭,早晚还喝一次配方奶粉。我想知道,喝配方奶粉要喝到几岁?喝配方奶粉需要注意些什么?
三岁以下要喝配方奶粉
婴儿最好的食品是母乳,但当母亲母乳不足或没有母乳时,配方奶粉就是理想的替代食品。配方奶粉是根据不同时期婴幼儿生长发育所需营养特点设计的产品,该类产品强化了人体生长发育所必需的维生素和微量元素,并调整了脂肪、蛋白质、碳水化合物的比例,适合于0~36个月中不同年龄段的婴幼儿食用。但是,如何选择配方奶粉?配方奶粉喝到什么时候呢?
市妇儿中心保健科主治医师刘冬冬认为,一岁以下的婴儿,如果母乳不足或者没有母乳的话,一定要喝婴儿配方奶粉,它可以为婴儿提供生长发育所需的大量营养物质,也利于婴儿的消化和吸收;而一至三岁的幼儿也适合食用配方奶粉,每天早晚两次,三餐两奶的营养结构可以满足孩子生长发育的需要。待孩子长到三四岁以上,吃饭成为摄取营养的主要渠道,奶类只是辅助,此时可以继续喝配方奶粉,也可以给孩子喝鲜奶。
刘大夫说,因为配方奶粉是根据婴幼儿不同的年龄阶段来添加相应的营养物质的,不同年龄段需要强化的营养不同,因此,配方奶粉都是分阶段的,家长在选择时一定要根据自己孩子的年龄大小,选择对应阶段的配方奶粉。如果不清楚自己的孩子需要侧重哪方面的营养补充,家长也可以带孩子前往专业医疗结构进行检测,然后有针对性地选择更适合的配方奶粉。
选购配方奶粉四注意
如何选购放心、安全的配方奶粉呢?可考虑以下四个方面:
一、规模较大、信誉较高的知名企业的产品,通常更能保证产品质量和服务质量。
二、查看包装上的标签、标志是否齐全。按照国家规定,产品外包装上必须标有生产厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表,以及食用方法等。
三、看配方奶粉的营养成分表中标明的营养成分是否齐全,搭配比例是否合理。
四、开封后,查看奶粉在冲调时是否有结块,口感好不好,好的配方奶粉应呈乳白色,奶香味较浓。
撰文巩胜男/城市快报
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