注意孩子吃零食的卫生
2006-6-9
1、选择易于消化吸收、能补偿主食中所缺营养物质的食品。
2、吃零食要适可而止，每日最多不超过2次。注意正餐前半小时至1小时不要让孩子吃零食，以免影响主餐量。
3、睡前禁忌吃零食，保持口腔卫生。睡前吃零食会促进口腔内细菌繁殖，若因饥饿，睡前可补食点心，但食后要漱口刷牙，防止牙病。
4、吃前要洗手，瓜果要洗净削皮。不要买不洁的或无生产厂家和生产日期标识的零食给孩子吃，严防因吃不干净及过期的零食而引起食物中毒或肠道传染病的发生。
5、不吃或少吃像烤羊肉串、油炸鸡腿等零食给孩子吃，因为烟熏、火烤、油炸类的食物都含有不同程度的致癌物质，不利孩子身体健康。
下一篇：婴幼儿经典食谱
2、吃零食要适可而止，每日最多不超过2次。注意正餐前半小时至1小时不要让孩子吃零食，以免影响主餐量。
3、睡前禁忌吃零食，保持口腔卫生。睡前吃零食会促进口腔内细菌繁殖，若因饥饿，睡前可补食点心，但食后要漱口刷牙，防止牙病。
4、吃前要洗手，瓜果要洗净削皮。不要买不洁的或无生产厂家和生产日期标识的零食给孩子吃，严防因吃不干净及过期的零食而引起食物中毒或肠道传染病的发生。
5、不吃或少吃像烤羊肉串、油炸鸡腿等零食给孩子吃，因为烟熏、火烤、油炸类的食物都含有不同程度的致癌物质，不利孩子身体健康。
相关精彩内容
你可能还对以下内容感兴趣
| ||
|
吃零食 |
吃零食的害处 |
吃零食的危害 |
|
吃零食的游戏 |
孙燕姿吃零食 |
吃零食减肥 |
|
爱吃零食 |
吃不胖的零食 |
爱吃零食的小王 |
- 性爱常识
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
- 鼻部整形
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10