多洗澡反而洗出皮肤病 秋季皮肤保湿要注意方法
2006-6-9
气候干燥，水分蒸发快。入秋以后很多人的皮肤变得越来越干燥，家住萧山的余先生也不例外。余先生本想通过多洗几次澡的办法给皮肤补补水，没想到皮肤不仅越洗越干燥，而且还越来越痒。昨天，记者从市三医院了解到，由于在观念上存在的误区，不少人“补”水不成还闹出了皮肤病。
余先生刚开始是脸上脱屑、嘴唇干燥，后来几天一连用了老婆的保湿霜渐渐好转了。余先生有个习惯，一天要洗两回澡，早晚一次，尤其是用了保湿霜后更是每天勤着洗脸洗澡，想给皮肤“补”点水。可三天前，余先生感觉身体特别痒，但是每每次洗完澡余先生总感觉特别舒服，可是过会儿却觉得身体特别痒，所以余先生洗澡的次数也逐渐增多，还以为痒是因为洗澡没洗干净。昨天早上，余先生实在痒得受不了了，就赶到市三医院皮肤科查个究竟。
医生检查后发现，余先生是过频洗热水澡引起的。“洗热水澡时人们会觉得轻松、舒服，这是因为热水促进了皮肤毛孔的扩张，但它也会加速体内水分的蒸发，也就使得洗热水澡比洗温水澡后皮肤更容易觉得干燥。同时因为洗澡时也会洗掉皮肤表面的油脂，一旦这层油脂遭到破坏，体内的水分就会通过皮肤迅速流失，皮肤也就变得干燥，严重的甚至会使毛囊角化过度，形成轻度的毛囊角化症。”
医生介绍，秋天要想保持面部皮肤富有弹性、柔软娇嫩，最简便的办法就是多喝凉开水。每天还应坚持科学的洗脸方法和适当的面部按摩以促进血液循环和新陈代谢。在饮食方面要注意营养均衡，宜多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，少食有刺激性的辛辣食品。
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余先生刚开始是脸上脱屑、嘴唇干燥，后来几天一连用了老婆的保湿霜渐渐好转了。余先生有个习惯，一天要洗两回澡，早晚一次，尤其是用了保湿霜后更是每天勤着洗脸洗澡，想给皮肤“补”点水。可三天前，余先生感觉身体特别痒，但是每每次洗完澡余先生总感觉特别舒服，可是过会儿却觉得身体特别痒，所以余先生洗澡的次数也逐渐增多，还以为痒是因为洗澡没洗干净。昨天早上，余先生实在痒得受不了了，就赶到市三医院皮肤科查个究竟。
医生检查后发现，余先生是过频洗热水澡引起的。“洗热水澡时人们会觉得轻松、舒服，这是因为热水促进了皮肤毛孔的扩张，但它也会加速体内水分的蒸发，也就使得洗热水澡比洗温水澡后皮肤更容易觉得干燥。同时因为洗澡时也会洗掉皮肤表面的油脂，一旦这层油脂遭到破坏，体内的水分就会通过皮肤迅速流失，皮肤也就变得干燥，严重的甚至会使毛囊角化过度，形成轻度的毛囊角化症。”
医生介绍，秋天要想保持面部皮肤富有弹性、柔软娇嫩，最简便的办法就是多喝凉开水。每天还应坚持科学的洗脸方法和适当的面部按摩以促进血液循环和新陈代谢。在饮食方面要注意营养均衡，宜多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，少食有刺激性的辛辣食品。
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