刘若英公开师父的美容小秘方

　 2006-6-9 　 　

　　刘若英最近把师父张艾嘉传授的养颜美容餐公开出来，希望能对爱美女性有所帮助。
　　
　　刘若英每天只睡四个小时，熬夜也是家常便饭，但就是有本事保持水灵灵的皮肤，还担任美白化妆品代言人。刘若英说其实她的体质并不好，加上经常在大陆拍戏，相当劳累，所以特别注意保养，并尝试吃素，觉得效果不错。
　　
　　刘若英特别推荐简单生机食品，一种是用石莲花、保肝酵素等材料打出来的精力汤，特别适合常熬夜的人，另一种是养生奶，是用黄豆、五谷米、地瓜等材料打成的。

下一篇：多洗澡反而洗出皮肤病 秋季皮肤保湿要注意方法

性文化

性解放后的性冷淡

·坦白性感受，追求性高潮
·女人，你也有权享受性高潮
·性感与吃饭
·德国人的性观念
·英法两国性观念调查
·女生是性观念转变的关键
·性感是什么东西？
·性爱可以影响历史
·大学生性道德危机
·在性爱中享受人生乐趣

少儿保健

均衡营养与孩

幼儿看电视的

零至一岁宝宝

早慧儿童的一

·小儿五－六岁的发育指标
·婴儿为什么不宜吃热蛋黄
·宝宝出生后最先接种的疫苗
·宝宝成长五不宜
·性教育 你就是最好的老师
·深秋宝宝衣被不宜太暖
·警惕“伙伴危机”逼近孩子
·宝宝饮食中的免疫保护
·搓搓手——宝宝冬天的全方
·婴幼儿冬防感冒四原则

基本护理

1

洗澡用力大会使皮肤变黑

2

4招助你消除眼周油脂粒

3

DIY小招数唤醒早春肌肤

4

十大基础保养不能错漏！

5

弹性十足 早春美肤三妙招

6

30岁美女晚间护理至关重

7

初春换季三步防止皮肤过

8

破解网络美肤14种谣言

9

春季皮肤的4大问题2

10

新鲜草莓牛奶汁美肤养颜

疾病食疗

微量元素营养

身体不适“粥

·夏天 “哑巴器官”会喊痛
·治婴幼儿感冒的食疗方
·食疗排铅
·宝宝开心：中药下乳回乳方
·食用山楂可治肠炎
·秋季巧治燥咳的食疗方
·营养师推出食疗补钙方
·自助“食疗”不能太随意
·哪些食物可防“血稠”
·吃淀粉类食物抑制肠癌

饮食美发

1

葱油鲢鱼

2

苦瓜炖蛤

3

熙春酒方

4

核桃仁拌芹菜

5

素炒黄豆芽

6

海带炖豆腐

7

家常焖带鱼

8

玻璃核桃仁

9

剩啤酒 可润发

10

把乌黑秀发吃出来