从饮食上改善肤色黯淡
2006-6-9
STEP1：
总对着电脑，肌肤遭遇辐射，很容易变得黯淡没有光泽。不要急着更换护肤品，从饮食上增加营养，肌肤也能得到改善！尤其要多吃维生素含量高的食物（新鲜蔬果就是不错的选择，要尽量生吃哦!）和白色的食物，就能改善对着电脑的“副作用”，肌肤也会回复白皙柔嫩有光泽。
STEP2：
绿茶中含有天然的抗氧化物质，每天喝8杯绿茶代替喝清水，不仅肌肤能保持水水的，还能有效排毒，即使8小时对着电脑也不怕了！
TIPS：
特别提示：老话说，吃什么补什么，白色的豆腐可是能够令肤色变得白皙细腻的天然宝贝哦！
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总对着电脑，肌肤遭遇辐射，很容易变得黯淡没有光泽。不要急着更换护肤品，从饮食上增加营养，肌肤也能得到改善！尤其要多吃维生素含量高的食物（新鲜蔬果就是不错的选择，要尽量生吃哦!）和白色的食物，就能改善对着电脑的“副作用”，肌肤也会回复白皙柔嫩有光泽。
STEP2：
绿茶中含有天然的抗氧化物质，每天喝8杯绿茶代替喝清水，不仅肌肤能保持水水的，还能有效排毒，即使8小时对着电脑也不怕了！
TIPS：
特别提示：老话说，吃什么补什么，白色的豆腐可是能够令肤色变得白皙细腻的天然宝贝哦！
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