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秋季,如何给肌肤补水
  2006-6-9    

    春去秋来,物变时迁;炎夏才去,秋风又起。随着秋季的来到,气候一天天干燥起来,人的皮肤因干燥也一天天绷紧、发干。如何给肌肤补充水分,过一个光彩滋润的秋冬?以下的小贴士会对你有帮助:

    内补

    1.保持足够的睡眠,保持心情愉悦;
    2.每天保持8杯水的饮用量;
    3.多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物。

    外补

  1.有针对性地选择适合自己的护肤品。每天早晚两次的清洁和护理,一定要做好以下程序:洁面、爽肤、面霜补水、擦眼霜;
  2.各类自制面膜、水果膜、蛋黄加蜂蜜等可滋润肌肤。 

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