您所在的位置 首页 > 保健知识 > 老年保健 > 正文

老年人饮酒的利与弊
  2006-6-4    

  许多老年人都有喜爱饮酒的习惯。饮少量酒,对老年人有健身作用。酒可以通经活络,祛风散寒,振奋精神,消除疲劳等作用。老年人食量小,餐前少量饮酒可刺激味觉,增加唾液消化液分泌,增进食欲,促进胃肠消化与吸收。老年人由于气血渐衰,易腰酸腿痛、容易疲劳。冬春寒冷季节,老年人易畏寒怕冷,如少量饮酒可以增进血液循环,通络舒筋,消除疲劳助睡眠。少量饮酒对老年性心血管病也有好处。但是,酒饮多了也是有害的。有报道,饮酒过量能使人提前衰老,寿命缩短。据医学界统计,长期大量饮酒,平均寿命比不喝酒或少饮酒的人减少5-10年。狂饮可使脑细胞受损,引起头脑不清、智力迟钝、注意力不集中、记忆力明显减退、分析判断力下降等,严重时甚至可以引起肝脏功能减退。因此,老年人要有节制地适量饮酒,用几个字概括就是“适量,慢饮,食酒肴不空腹”。

下一篇:老年人饮牛奶腹泻怎么办

相关精彩内容
你可能还对以下内容感兴趣
企业文化的利与弊
中学生上网的利与弊
大学生上网的利与弊
科技的利与弊
克隆的利与弊
人民币升值的利与弊
经济全球化的利与弊
中国入世的利与弊
探险的利与弊

Google
 
Web www.Ggxo.com
药物保健

1

足跟痛的家庭治疗验方

2

慎用!两男士使用壮阳药成

3

保护小鸡鸡,该吃哪种维

4

补药不是营养药

5

抗衰老可用中成药

6

药物防止心梗效果几何?

7

走出保健品的迷宫1

8

走出保健品的迷宫2

9

前列腺保健小秘方

10

进补忌宜:进补说人参

孕与育

1

B超安全吗?

2

哺乳会不会引起乳房下坠

3

胎动是为传递胎儿的情况

4

社会支持影响胎儿出生体

5

准妈咪上班安全战略

6

为怀孕做好准备

7

为什么孕妇要预防风疹?

8

怎样能尽快怀上小宝宝?

9

空军总医院开展无痛分娩

10

美国妇女分娩流行请“接