一天两次已经足够脸部肌肤需要正常的油脂分泌，以避免受到空气中污染物的侵袭，并阻挡紫外线和自由基的伤害。使用吸油纸吸取浮在表皮的油脂，一天两次的频率最为合适，午饭后与傍晚约会前都是使用吸油纸的好时机。
与洁面的道理相同，吸油纸只用在需要的时候轻轻按压，先由最容易出油的T字部位开始，然后逐渐移到脸颊各处，每处轻压数秒后，自下而上慢慢揭起。
五种材质各有所长粉质：这种吸油面纸含有细微的粉质，同时兼具吸油与补妆的功效，特别适合有化妆习惯的人。
麻纸：天然麻纸的吸油效果不错，但是纤维相对其他材质会稍微粗一些，使用时只要轻轻按压脸部即可，以免伤害肌肤。
金箔纸：又叫金叶纸，据说是古时制造金箔时用来吸取多余油分的纸，纸质上好。金箔具有杀菌的作用，并拥有强力的吸油功能。
蓝膜：采用柔软而富弹性的蓝色胶质的创新质料。最大的好处是触感轻柔，但不易破损。它的吸油量比一般吸油面纸多3倍，使用前为蓝色，使用后变透明，提示你更换下一张，让你彻底去除油光。它在吸油的同时，保留肌肤必要的水分。
米纸：一般吸油面纸，会在吸收一定油脂呈饱和状态后无法再使用。米纸则不同，它的纤维特别细致紧密，吸取的油脂会储存在纤维内，可以重复吸油，特别适合油性肌肤的美眉，而且，米纸只吸油不吸粉，不会破坏妆容。不过市面上这种吸油纸并不多见。
吸油纸选购要则
●最重要的是吸油力强劲，但不会吸掉皮肤的水分。
●纸质柔软舒适，并有足够的韧度，不易撕破。
●符合以上两大原则之后，再根据气候、自己的肤质以及吸油面纸的附加功能来选择。例如，油性皮肤的人可以选择胶质的吸油面纸，吸油力较强；如果你容易出汗，就应该选择具有吸油、吸汗功能的吸油面纸；流汗及油脂分泌不多的人，常常容易脱妆，可以选择含有粉底的吸油面纸，有补妆效能；如果是到外地旅行或进行户外活动，可选择吸油和湿纸巾功能二合一的吸油面纸；注重肌肤健康的女性，不妨试试含有维他命或美白等附加成分的吸油面纸。
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