吃喝有道 肥胖别拿“水”出气
2006-6-8
众所周知，人体各系统的平衡是靠诸如水、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素共同支撑的。常识认为：维生素和微量元素的缺乏导致的是一种病理现象，而脂肪和水分的缺乏或过剩没能上升到病理的高度，实际上，肥胖的概念不仅仅是指体重超标。现在流行的体脂率检测法（测量脂肪在全部体重所占比率）能告诉你，你的脂肪含量是否危及到你的健康，而人们通常每月甚至每天称体重来判断是长胖了还是变瘦了的做法是不科学的。人体中70％的含量是水，显而易见的是，水分补充是极简易行的，水分的流失也因多种因素变化很大，体重的变化如果仅仅体现在水分的增加与流失上，假象而已。
吃得多，长得胖，是指不加选择、不加控制下的饮食规律，现代人有条件面对太多的美食诱惑，吃不只是为了生存，更多的是一种享受。胖人日益增多的现象佐证了这一点，减肥概念、减肥产业的发展也将减肥品市场的蛋糕越做越大。
市场上相当一部分减肥品，利用了人们对体重的直观假象的错觉，通过直接减水来迅速达到减轻体重的效果，导致或轻或重的脱水后患。实际上，脂肪的含量并没减少，健康却被损害，而且不可能不反弹。
不厌食、不腹泻、不反弹，是国际卫生组织认可的减肥品，除了有效之外所必须具备的安全特性，欧美发达国家已走在减肥产业的前端，风行一种不与人们贪欲美食习俗相冲突的、只针对脂肪分解与转化而不损害反而扶正人体机能平衡的减肥食品———力丽减肥功能饮料，餐前饭后饮用，既是一种可调节口感、补充水分的佐餐饮料，又可以排除人们享用美食时对负作用的顾虑，将现代人对肥胖的忧虑化解于轻松惬意的饮食中。由于导致肥胖的原因有很多种，力丽也许并不适用于那些遗传性或后天病变诱发的肥胖，但对于单纯性肥胖人群是最容易面对而乐于接受的。
减肥不只是减重，关键是减脂，建议你通过检测体脂率来选择适合你的减肥品。
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吃得多，长得胖，是指不加选择、不加控制下的饮食规律，现代人有条件面对太多的美食诱惑，吃不只是为了生存，更多的是一种享受。胖人日益增多的现象佐证了这一点，减肥概念、减肥产业的发展也将减肥品市场的蛋糕越做越大。
市场上相当一部分减肥品，利用了人们对体重的直观假象的错觉，通过直接减水来迅速达到减轻体重的效果，导致或轻或重的脱水后患。实际上，脂肪的含量并没减少，健康却被损害，而且不可能不反弹。
不厌食、不腹泻、不反弹，是国际卫生组织认可的减肥品，除了有效之外所必须具备的安全特性，欧美发达国家已走在减肥产业的前端，风行一种不与人们贪欲美食习俗相冲突的、只针对脂肪分解与转化而不损害反而扶正人体机能平衡的减肥食品———力丽减肥功能饮料，餐前饭后饮用，既是一种可调节口感、补充水分的佐餐饮料，又可以排除人们享用美食时对负作用的顾虑，将现代人对肥胖的忧虑化解于轻松惬意的饮食中。由于导致肥胖的原因有很多种，力丽也许并不适用于那些遗传性或后天病变诱发的肥胖，但对于单纯性肥胖人群是最容易面对而乐于接受的。
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