瘦身之柠檬汁拌苹果

　 2006-6-8 　 　

 
    [原料]苹果100克、蜂蜜适量、柠檬汁20克、秋梨50克。 
　[制法] 1．苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。 

　2．柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。 

　3．将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。

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